Enviar Mensagens De Texto E Dirigir é Uma Das Coisas Mais Perigosas

O uso do telefone celular se tornou extremamente popular nas últimas décadas. Na minha opinião, tornou-se um problema na sociedade em que vivemos. De acordo com os estudos de Shollenberger Januzzi & Wolfe, LLP, “Estima-se que 3.000.000.000 de mensagens de texto sejam enviadas todos os dias.” Embora o envio de mensagens de texto seja um dos muitos motivos que temos para um telefone celular, não é o único motivo. Também o usamos para verificar as redes sociais, explorar a web em busca de informações valiosas, fazer compras e um milhão de outras coisas. O uso de telefones celulares progrediu tremendamente e se tornou um problema devido à nomofobia; o medo de ficar sem seu telefone ou, por algum motivo, de não poder usá-lo, ou seja, nosso telefone morrendo e não tendo um carregador. Os seres humanos, desde a primeira infância, envelhecem até não serem mais fisicamente capazes de usar um. As estatísticas mostram que a pessoa média toca, clica, olha para o telefone 2.617 vezes ao dia e passa em média 4 horas e trinta e três minutos em seus smartphones e tablets diariamente. (bankmycell) Existem várias maneiras pelas quais o uso de telefones celulares está causando um problema em nossa sociedade. Para citar algumas mensagens de texto e direção, interferindo no trabalho, distração na escola, interações sociais e seu bem-estar.

Enviar mensagens de texto e dirigir é uma das coisas mais perigosas que alguém pode fazer enquanto está atrás do volante de um carro. Os motoristas que estão enviando mensagens de texto ao volante têm uma chance 23% maior de causar um acidente. (Jacob Master) De acordo com o CDC (centro de prevenção de doenças e controle), “Enviar mensagens de texto ao dirigir é especialmente perigoso porque combina os três tipos de distração: visão, manual e cognitiva. Nossa visão está prejudicada porque estamos tirando nossos olhos da estrada para dar uma olhada em nosso telefone. A parte física do nosso corpo está tirando nossas mãos do volante enquanto sua mente começa a se perguntar em outro lugar, portanto, a atenção que tem todo o foco não está sendo colocada na estrada. A pesquisa mostra que, quando tiramos os olhos da estrada, podemos percorrer todo um campo de futebol em cinco segundos se nossa velocidade média for de 55 milhas por hora. Há muitos motivos pelos quais enviar mensagens de texto e dirigir é algo que não deve ser feito. A razão número um é que as escolhas de outra pessoa estão sendo retiradas sem seu consentimento. Se a escolha for feita para enviar uma mensagem de texto e dirigir e, em seguida, acabar causando um acidente, a outra pessoa que dirige não tem voz nas decisões que serão tomadas em nosso nome. No entanto, a decisão que tomamos de enviar mensagens de texto e dirigir pode afetar suas vidas de várias maneiras, incluindo a chance de perdê-la. Ter um passageiro sob os cuidados enquanto se dirige envia mensagens de texto e dirige é tão egoísta e perigoso. O acidente então não precisa ser com outro carro para prejudicar seu passageiro, ele pode ser desviar da estrada e bater em uma árvore. Isso também poderia acontecer se o motorista estivesse enviando mensagens de texto e dirigindo e corresse em uma calçada onde um pedestre está caminhando. Agora a vida deles foi destruída sem eles nem mesmo estar no carro.

O uso do telefone celular também está causando danos à força de trabalho. Por exemplo, se estiver trabalhando em uma empilhadeira, olhando para o dispositivo em vez da direção para a qual está indo, terá o mesmo efeito de enviar mensagens de texto e dirigir. Também é uma distração se encontrar com um cliente e alguém atender o telefone em vez de prestar atenção nele. Isso também pode resultar na perda de negócios para o cliente. Outro motivo pelo qual o uso do telefone celular na força de trabalho está prejudicando as empresas é por causa das políticas de privacidade. Um exemplo seria se a empresa não tivesse uma política de telefone para manter suas informações confidenciais e alguém compartilhasse algo sobre a empresa no Facebook. Podemos nem mesmo acreditar que estamos compartilhando informações confidenciais, mas quando isso acontecer, a pessoa que publicou essas informações será a culpada por isso. Para algumas empresas como a Duke Energy, telefones celulares com câmera não eram permitidos em um ponto. Se um telefone com câmera foi trazido para o mercado de trabalho, ele violou sua política, o que poderia custar a perda do emprego. Estudos mostram que ter nossos telefones no trabalho também pode causar mais estresse. A razão pela qual pode causar mais estresse no trabalho é porque somos capazes de estar mais conectados com nossa vida pessoal externa. Ao ter um telefone celular por perto, é mais provável que você verifique e-mails, responda mensagens de texto, procure nas redes sociais, etc. Ao ficar conectado com o mundo externo durante o trabalho, qualquer coisa pode aparecer na tela. Por exemplo, podemos descobrir notícias empolgantes que queremos compartilhar com todos, mas, novamente, pode aparecer algo que nos irrita. Traz emoção ao seu dia de trabalho que de outra forma não teria acontecido. Isso afetará nosso humor e nossa ética de trabalho durante o dia, trazendo mais estresse do que originalmente tínhamos. Consequentemente, não seremos capazes de fazer nosso trabalho adequadamente.

Ao usar um telefone celular durante as semanas em que a escola está, ele tira o foco do que os alunos deveriam estar aprendendo. É mais provável que a criança fique acordada até tarde jogando no telefone, navegando nas redes sociais, conversando ou enviando mensagens de texto, o que a deixará cansada no dia seguinte, possivelmente adormecendo na aula. Isso pode fazer com que suas notas caiam. Também desanima o professor por saber que as crianças não vão bem na aula. Ao usar o celular em sala de aula, também desanima o professor ao olhar para os alunos e ver que seus olhos estão grudados no celular ao invés de se dedicarem à aula que foi preparada para eles. Ter um telefone celular na sala de aula distrai, mas também pode criar problemas maiores, como o cyberbullying. “Nunca há uma pergunta estúpida”, é uma frase que ouvimos com frequência dentro da sala de aula. No entanto, quando uma pergunta é feita por um aluno e outra criança acha que é “estúpido”, coisas começam a ser ditas trazendo aquela criança para baixo. Outro bom exemplo de cyber bullying é quando algumas crianças não têm o luxo de ter coisas tão boas quanto as outras ou o dispositivo de tecnologia mais recente, elas tendem a usar isso contra elas. Isso se torna um problema porque então a criança está tendo coisas ditas ou postadas sobre ela, fazendo com que ela se sinta menos importante ou sem importância do que aquela que diz todas as coisas, porque ela é incapaz de ter coisas materiais. Isso pode levar à depressão na criança que está sofrendo bullying. De acordo com Bankymycell, 71% dos adolescentes são mais propensos a cometer suicídio quando passam cinco horas ou mais por dia em seus celulares, ao contrário de um adolescente que passa apenas uma ou duas horas por dia em seus telefones.

De acordo com o Statica, 2.271 milhões de pessoas estão no Facebook, seguidas por 1.900 milhões no YouTube. Aplicativos como Facebook, YouTube, Snapchat e Instagram são uma grande parte da sociedade, não apenas para adolescentes e jovens adultos, mas também para adultos. Statica afirmou que a partir de 2019 há 2,77 bilhões de pessoas nas redes sociais e deve crescer para 3,02 em apenas dois anos. A mídia social tem um impacto maior na vida de outras pessoas do que você esperava. Na verdade, há evidências crescentes de que a Internet e as mídias sociais podem influenciar o comportamento relacionado ao suicídio. (David D. Luxton, PhD, Jennifer D. June, BA e Jonathan M. Fairall) A razão para isso é que, quando apenas interagimos com as pessoas nas redes sociais, nossas habilidades de interação com as pessoas diminuem. Quando vemos nossos amigos saindo e participando de outras atividades onde não fomos convidados, sentimos que não pertencemos mais ou sentimos a pressão de que precisamos acompanhar. Isso também pode enviar uma imagem irreal do que estamos fazendo ou onde estamos localizados para quem está olhando para ele. Por exemplo, se nossos amigos estão postando sobre eles saindo e fazendo algo, podemos sentir a necessidade de postar algo que talvez tenhamos feito na semana passada para que pensem que estamos fazendo essa atividade agora. Para alguns, não poder ter ou usar nosso celular cria uma nova sensação de ansiedade, nós “temos” que ter o seu telefone, é um “dever”. Esse senso de "deve ter" está afetando nossa saúde mental. Quanto mais usamos o seu celular, mais problemas de saúde entramos em contato. Por exemplo, quantas pessoas deixamos segurar nossos telefones, para que possam ver algo ou colocá-lo na mesa ou no chão para que possamos pegar outra coisa? Estamos coletando germes de cada um deles, colocando-os de volta em nosso rosto para falar ao telefone ou colocando nossas mãos sobre ele e tocando nosso rosto.

Outro problema de saúde que pode ser um pouco bobo, mas verdadeiro é que as pessoas estão tendo problemas com os polegares. Ao usar um telefone celular, a maioria das pessoas segura o telefone quatro dedos atrás do telefone e seu polegar na frente para o guia. Isso pode aumentar o risco de dor crônica. Outro motivo de usarmos nosso celular por muito tempo é porque quando o seguramos, usamos por “longos períodos de uso do celular fazem com que você arqueie o pescoço e mantenha o corpo em uma postura estranha. Isso pode causar dores nas costas ”, afirma Healthcentral.com. Juntamente com a dor crônica e as dores nas costas, ficar olhando para o dispositivo por horas ao longo do dia pode prejudicar nossa visão. A razão pela qual nossa visão fica prejudicada é que a tela do seu telefone celular é geralmente muito menor do que uma TV ou computador. Portanto, somos forçados a apertar os olhos para ver o que está na tela.

“Os cientistas relataram efeitos adversos à saúde do uso de telefones celulares, incluindo mudanças na atividade cerebral, tempos de reação e padrões de sono.” (Naeem) Ao olhar para a pesquisa, descobri que 52% das pessoas que ficam ao telefone cinco ou mais horas por dia têm menos probabilidade de dormir sete ou mais horas e tendem a verificar o telefone e ficar nele uma hora antes da hora de dormir, bem como nos primeiros cinco minutos após o despertar. Isso não está apenas afetando sua saúde, mas fazendo com que você perca a concentração ao longo do dia devido à falta de sono.

Nem todo uso de telefone celular é tão ruim. Somos capazes de nos manter atualizados, encontrar informações rapidamente, obtê-las em caso de emergência, há muitas coisas boas sobre eles. No entanto, há muitos fatores que influenciam o motivo pelo qual não devemos usar excessivamente nosso telefone celular. Muitas vezes ficamos tão distraídos com nossos telefones que esquecemos em que devemos nos concentrar. Começamos a sentir uma sensação de perda sem este dispositivo que, mesmo quando estamos atrás do volante de um carro e sabemos que as escolhas que fazemos podem afetar a vida de outras pessoas, somos muito egoístas para pensar e automaticamente pegamos o telefone . Ao fazer isso, estamos colocando nossas vidas e outras pessoas em risco. Usamos nossos telefones quando sabemos que não nos é permitido, como no trabalho e na escola, o que poderia não apenas nos colocar em apuros, mas também nos distrair das coisas importantes que fomos ordenados a fazer. Os telefones celulares também podem causar danos a nós e às pessoas ao redor. Pode prejudicar outras pessoas quando usado de forma irresponsável, como o bullying nas redes sociais. Pode nos prejudicar mentalmente e até fisicamente. Nós, como sociedade, você como pessoa, podemos resolver esse problema. Precisamos aprender a ficar bem sem nossos telefones presos em nossos quadris. Isso ajudará a reduzir o estresse e nos ajudará a viver uma vida melhor.