Kat E Sua Vida

O assunto do meu estudo era Kat. Ela é uma mulher única que sobreviveu e prosperou através de muitos traumas que mudaram sua vida. Conforme ela envelheceu, ela tem recebido ajuda com seu passado conturbado, enquanto também avançava em sua educação obtendo seu bacharelado e, em seguida, obtendo seu mestrado. Kat revelou recentemente publicamente seus eventos traumáticos anteriores, ela foi inspirada pelo movimento “” Eu também ””. Ser sincera sobre seu passado a ajudou a aceitar o rumo que está tomando na vida atualmente. Sua aceitação de si mesma e de sua personalidade geral a fez se tornar mais do que uma amiga para mim, ela é como uma segunda mãe com tudo que ela faz e quem ela é como pessoa. Nem é preciso dizer que a meia-idade de Kat está realmente permitindo que ela ganhe o controle de sua vida mais uma vez e se torne uma versão melhor de si mesma. A meia idade adulta é um momento de reflexão e equilíbrio na vida e, ao que parece, Kat está conseguindo ambos com bastante facilidade.

Conteúdo

Introdução

A candidata que usei para este estudo é uma mulher de 53 anos chamada Kat. Ela está atualmente passando pelos estágios intermediários da idade adulta. Embora se identifique como feminista e ateísta, ela também é bissexual e poliamora. Kat se sente confortável sendo ela mesma em sua própria pele e não se desculpa por quem ela é. Kat diz que ela pode ter sido prejudicada por seus traumas anteriores, mas que se sente melhor e mais forte pelas provações pelas quais passou. Quando questionada sobre como se vê, ela se descreve como uma trabalhadora que nunca desiste. Indivíduos como Kat na meia idade adulta são produto de sua história de vida, bem como de suas demandas situacionais, oportunidades e barreiras. Indivíduos na meia-idade estão buscando equilíbrio e trabalhando para encerrar questões do passado que reprimiram.

Reavaliação

Kat está passando por seus anos de meia-idade. Ela está em um ponto em que começa a aceitar o abuso físico, sexual e mental que ocorreu durante a maior parte de sua vida. As experiências de vida que ela ganhou até agora desgastaram e moldaram a maneira como ela vive sua vida agora. O período durante a meia-idade é quando os adultos começam a descobrir e reivindicar partes reprimidas de si mesmos que ainda não conseguiram encerrar; essas são partes que se perdem para a conformidade social durante a primeira metade de nossas vidas. À medida que avançamos na meia-idade, as pessoas buscam o equilíbrio e ganham um senso de autonomia e confiança para poder reprocessar questões passadas. Este é um momento de reflexão e reavaliação, muitas pessoas aproveitam este momento para procurar aconselhamento para quaisquer questões não resolvidas ou voltam para a escola e alcançam objetivos que antes haviam se afastado. Kat escolheu não apenas buscar aconselhamento para lidar com traumas infantis reprimidos, mas também voltou à escola para obter seu bacharelado e mestrado em psicologia para ser psicóloga. Kat sente que suas experiências passadas ajudariam a torná-la uma psicóloga melhor por causa de sua capacidade de se relacionar com seus pacientes.

História de Abuso

Kat foi abusada por muitos parentes próximos de seu passado, muitos deles desde tenra idade. Ela foi abusada sexualmente dos cinco aos quatorze anos por seu pai biológico, avô biológico e namorado de sua mãe. Sobreviventes de abuso normalmente têm um estado de espírito intenso e negativo muito depois do fim do abuso; problemas de ansiedade, flashbacks e confiança são comuns em pessoas que sofreram abusos. O trauma sexual de Kat continuou ao longo de sua vida até a meia-idade, onde agora ela é capaz de processar totalmente seus sentimentos e lidar com eles de uma forma saudável. Quando criança, você teve que se proteger dos horrores emocionais e físicos do abuso; para sobreviver, aquela criança ficou trancada em seu interior, incapaz de expressar os sentimentos e pensamentos da época. Uma maneira de lidar com o abuso sexual é reprimir ou esquecer que isso já aconteceu. Mesmo na ausência de memórias conscientes, certas experiências podem desencadear sentimentos intensos de medo e náusea. O abuso de Kat mudou permanentemente sua personalidade e mudou a maneira como ela opera.

Falando

O passado abusivo de Kat a tornou desconfiada e superprotetora. O pai alcoólatra de Kat, a infância difícil, a pobreza infantil, o estresse e sua privação econômica são fatores de risco que influenciam sua meia-idade. Os fatores de proteção de Kats incluem o apoio emocional que ela recebe de amigos e familiares, seu estilo de vida saudável, sua rotina de exercícios e meditação e seu apoio social. Sua raiva foi acumulada e ela nunca explodiu até recentemente, Kat saiu por causa do caso de estupro de Kavanaugh com o Dr. Ford e o movimento “Eu também”. Pela primeira vez em trinta anos, Kat revelou publicamente seu abuso sexual. A maioria das pessoas na meia-idade está tentando encontrar um equilíbrio para suas vidas. Kat está reavaliando sua vida à medida que envelhece graciosamente. Acredito que Kat está reavaliando sua vida e assumindo o controle porque finalmente está pronta para recuperar partes dela que reprimiu de seu passado por medo de ramificações sociais. Kat afirmou que finalmente saiu porque, em última análise, ela quer ajudar pessoas como ela, porque ela não tinha ninguém a quem recorrer quando era importante, ela também quer ajudar a quebrar o ciclo.

Generatividade

A generatividade é a preocupação e o compromisso de um adulto com a promoção do bem-estar dos jovens e das gerações futuras por meio do envolvimento na paternidade, ensino, orientação e outras contribuições criativas que visam deixar um legado positivo de si mesmo para o futuro. Uma das principais características da meia-idade é a oportunidade de passar adiante a sabedoria de nossos anos acumulados para outras pessoas. Kat tem uma personalidade generosa, por isso ela está perseguindo uma carreira em psiquiatria para poder cuidar de uma geração mais jovem e passar seus anos de conhecimento e experiência para outras pessoas. É também por isso que Kat e eu somos amigas, ela é como uma segunda mãe para mim e é minha mentora, ela está me ajudando com meus próprios problemas de autoestima pessoal e meus próprios problemas sobre meu histórico de abuso. Na meia-idade, as pessoas parecem ganhar um senso de confiança e liberação das inseguranças. Uma coisa que invejo Kat é sua confiança de que ela não se importa com o que os outros pensam que ela é capaz de ser ela mesma..

Conclusão

Kat está funcionando muito bem na meia-idade, ela pode ser um pouco neurótica, mas no final das contas, ela está se movendo com sucesso em sua vida e melhorando a si mesma. Ela é capaz de reavaliar sua vida e retificar as partes de que não gosta, como voltar para a escola para seguir a carreira dos seus sonhos. Kat também está atualmente focada em melhorar sua saúde física e mental. A meia idade adulta parece ser um período de transição na vida, onde se pode mudar e crescer para melhor. Acredito que a meia idade adulta é onde as pessoas começam a embrulhar suas vidas e obter um fechamento sobre quaisquer questões não resolvidas, a fim de obter um senso de paz e equilíbrio.