A mídia social se tornou um empreendimento indispensável para pessoas que anseiam por conexão. Cada site é uma oportunidade aparentemente inofensiva de manter e se conectar simultaneamente com várias pessoas com o toque de um dedo ou o toque de um botão. O uso acelerado da tecnologia na sociedade influenciou fortemente a vida de muitos, possivelmente fazendo uma lavagem cerebral em uma geração inteira como a conhecemos. Os indivíduos começaram a priorizar olhar para uma tela e ouvir as demandas precipitadas de cada plataforma de mídia social, em vez de se concentrar em coisas como trabalho ou escola. Quanto mais conectados nos tornamos com as mídias sociais, menos conectados nos tornamos com a realidade. A cada like, hashtag e selfie, cada vez mais homens, mulheres e crianças são culpados de serem arrastados pela grande ilusão de viver a vida perfeita atrás de uma tela. Eu sou culpado você é?
O Twitter quer saber o que está acontecendo, o Facebook quer saber o que você está pensando e o Instagram quer fotos ou não aconteceu. Muitos dos jovens de hoje não podem sentar-se durante um jantar familiar típico sem verificar repetidamente suas contas de mídia social. O abuso excessivo de tais sites pode deixar efeitos duradouros em muitos indivíduos que, em última análise, não são para melhor. Um estudo da Universidade de Michigan descobriu que a quantidade de tempo gasto no Facebook foi correlacionada com maiores quantidades de comparação social. Portanto, níveis mais altos de comparação social previam baixa auto-estima e problemas de saúde mental. Quando um indivíduo rola seu feed e vê uma imagem ou postagem sobre como a vida de outra pessoa é perfeita, isso geralmente faz com que ele reavalie a sua própria. A auto-insatisfação geralmente vem da maneira como músicos, atores e atletas são apresentados online. A idealização de tais figuras públicas pode resultar em perda ou ganho extremos de peso, distúrbios alimentares e até mesmo no desenvolvimento de depressão devido ao auto-desprazer. Basicamente, plataformas como Instagram e Twitter são expostas em um gigantesco museu de autodestruição.
A palavra cyberbullying nem existia há dez anos e hoje é um problema de proporções épicas para milhões de pessoas em todo o mundo. Em referência ao bullyingstatistics.org, mais de um em cada três adolescentes experimentou ameaças cibernéticas online. Suportar tais ameaças pode levar a extrema ansiedade, depressão e até suicídio. O Journal of Adolescent Health declara,
Os jovens vitimados por seus pares tinham 2,4 vezes mais probabilidade de relatar ideação suicida e 3,3 vezes mais probabilidade de relatar uma tentativa de suicídio do que os jovens que relataram não ter sofrido bullying. (Espelagem & Holt)
Há dois anos, um vizinho dos meus avós foi vítima da assustadora realidade do abuso online. Brooke tinha apenas dezesseis anos quando uma infinidade de mensagens grosseiras encheu sua caixa de entrada do Facebook, o que mais tarde resultou em depressão e uma eventual tentativa malsucedida de tirar a própria vida. Então, eu nunca pensei que assinaria um cartão de melhora para um rosto sorridente que eu tinha acabado de ser apresentado algumas semanas antes.
Aproximadamente ao longo dos últimos dez ou mais anos, as redes sociais tornaram os meios de comunicação tradicionais reféns e mudaram completamente a forma típica de vida. Esqueça o cigarro ou a pausa para o almoço, as pessoas hoje estão ocupadas demais rolar por seus cronogramas. Nossa geração se tornou um grupo impressionante de multitarefas. Em breve, os seres humanos não terão mãos suficientes para segurar seu sanduíche de frango e iPhone, porque algo mais surgirá para chamar sua atenção. Como a geração de hoje pode se esconder atrás de uma tela e mexer no dedo, as pessoas costumam levar muito tempo para responder às mensagens na esperança de parecerem inteligentes, engraçadas e talvez até um pouco inteligentes. A conversa em tempo real não permite os cinco minutos extras para reunir as palavras certas. A conversa tradicional, então, faz uma transformação de algo significativo para, 'E aí? ...' Nada demais, e você? '?? gestos despreocupados online são muito mais do que realmente pretendem. Em vez de um garoto se aproximando de uma garota e a convidando para sair, ele explode o feed do Instagram dela na esperança de ser notado. Em vez de uma família realmente curtindo uma viagem para a Disney World, não pode ser oficial até que alguém dê entrada no Facebook.
Steven Strogatz, PhD, professor de matemática aplicada na Cornell University, disse que a desvantagem, ele se preocupa, é a crescente confusão entre nossos laços fracos (pessoas que podem ser úteis para nos indicar um bom dentista ou nos ajudar a encontrar um emprego) e nossos laços fortes (aqueles de quem somos muito próximos). “A distinção entre amigos e conhecidos genuínos está ficando confusa. Os usuários estão gastando tempo mantendo relacionamentos com pessoas com as quais eles realmente não se importam. (Jarvis, 2009)
Nós, como sociedade, estamos em um trem veloz rumo a mais e mais comunicação não-verbal que não diminuirá tão cedo. Então, o que fazemos para resolver o problema? Os pais precisam se envolver mais nas contas de mídia social de seus filhos. Eles precisam desmamar seus filhos e até mesmo eles próprios desses sites viciantes. Estamos todos juntos nisso, certo? Em vez de convidar o Twitter e o Snapchat para jantar, tanto as crianças quanto os pais devem se acostumar a deixar seus telefones para trás por cerca de uma hora. Por exemplo, de acordo com a Forbes, mais de 150 restaurantes Chick-fil-A agora estão oferecendo o desafio da família: se você bloquear seu telefone em uma caixa de telefone celular durante toda a refeição, você ganha um sorvete de casquinha grátis. As famílias estão realmente começando a falar novamente. Os sistemas escolares podem implementar seminários e demonstrações que mostram aos alunos os efeitos legítimos do que o bullying on-line realmente faz, ou que a vida é mais do que receber 100 curtidas em uma selfie. Os adolescentes precisam aprender a ir a algum lugar sem checar no Instagram, ao contrário da crença popular, isso acontecia sem fotos. Crianças e adultos em todos os lugares devem reservar um tempo para interação cara a cara, em vez de trocar mensagens do outro lado da sala. Deve haver uma linha tênue entre amigos online e relacionamentos face a face. Você pode identificar o momento exato em que começou a depender tanto das mídias sociais? Se fôssemos todos realmente honestos conosco, a resposta seria não. Assustador, certo? Então, da próxima vez que você estiver prestes a convidar alguém para um encontro, por que não considerar olhar em seus olhos azuis bebê para uma conexão real. De qualquer forma, as pessoas precisam aprender a observar o mundo de todo o coração, em vez de por trás de uma tela.
