Videogames Como Causa De Obesidade E Outros Problemas

Os videogames mudaram o mundo e foram transmitidos em muitos meios, por meio de computadores, telefones celulares e consoles. Atingiu 1,2 bilhão de pessoas no mundo e esse número está crescendo a cada dia ”(Takahashi 2013). Conforme a tecnologia avança, há mais melhorias no entretenimento, e os videogames são uma delas. Os jovens tendem a passar muito tempo jogando videogame, e isso pode ter um grande impacto em seu comportamento e também em suas mentes.

Os videogames são envolventes e também muito interessantes, então não é de se admirar que muitas pessoas fiquem fascinadas por eles. No entanto, muitos estudos foram realizados para descobrir como os videogames afetam o comportamento e a mente dos jovens e suas descobertas foram contraditórias por natureza. Tudo começou quando a Atari pensou em seu primeiro console de jogos, que incorporava uma partida de tênis excepcionalmente simples. O controlador tinha apenas um stick e uma lingueta para brincar. Atualmente, temos uma ampla gama de tipos de consoles acessíveis no mercado com diversões excepcionalmente complexas que requerem controladores com pelo menos dois manípulos e uma variedade de capturas.

Os videogames são praticamente uma segunda natureza para as crianças inovadoras e elas estão progressivamente felizes em jogá-los. No entanto, jogar videogame pode ter uma ampla gama de impactos negativos nas crianças pequenas. Alguns desses efeitos incluem aumento do comportamento agressivo, efeitos adversos na saúde, baixo desempenho acadêmico e distúrbios do sono. De acordo com Anderson, Gentile & Buckley (2007), jogadores de vídeo neuróticos e / ou obsessivos têm um risco maior de depressão clínica e / ou ansiedade do que os não jogadores.

Além disso, crianças que jogam videogame por períodos prolongados de tempo são mais propensas à impulsividade, isolamento social e vício do que crianças que não jogam videogame ou que jogam videogame apenas por curtos períodos de tempo. ” Alguns problemas de saúde causados ​​por videogames incluem: desatenção, irregularidades no sono, dormir muito ou insônia, ansiedade, medo, raiva e fúria excessivas e fobias sociais. Além disso, as crianças que jogam videogame por várias horas por dia também tendem a ter fantasias mais violentas e agressivas e / ou participar de atividades autodestrutivas do que as crianças que não são jogadores. O grande número de pessoas que joga videogame se torna viciado e passa a maior parte do tempo nos jogos. Se o seu filho passa todo o seu tempo livre jogando videogame e pula refeições ou perde o sono por causa do jogo excessivo, o vício em videogame pode afetar negativamente sua saúde.

Jogar videogame por um longo período de tempo pode fazer com que as crianças experimentem muitos dos mesmos sintomas vistos na síndrome da visão computacional em adultos. A visualização extensiva da tela do jogo pode causar desconforto nos olhos, fadiga, visão embaçada e dores de cabeça. As crianças parecem ficar tão absortas em videogames que se esquecem de fazer uma pausa. A maioria dos videogames exige um longo compromisso de tempo para terminar qualquer jogo em particular. Assim, obrigando o jogador a permanecer focado na tela durante o seu tempo de jogo. Isso pode levar aos mesmos problemas causados ​​por assistir televisão por um longo período, incluindo dores de cabeça, visão turva e até miopia se não forem feitas pausas frequentes para relaxar os olhos. Quando jogados em excesso, os videogames também foram associados a problemas de visão.

Verdade seja dita, os elementos do olho; a córnea, a íris e a pupila não foram projetadas para exposição prolongada a widescreens eletrônicos (Mentzoni). Problemas de visão que surgem de uma quantidade excessiva de videogames ganharam credibilidade com essa obsessão por videogames. Pode não ser uma surpresa pensar que olhar para a tela de um computador, televisão ou smartphone pode causar problemas de visão, mas eles estão se tornando cada vez mais populares. Existem várias preocupações associadas ao jogo prolongado e algumas não devem ser ignoradas.

Se seus filhos gostam de jogar videogame, incentive-os a fazer pausas frequentes. Defina um cronômetro para 20 minutos e peça-lhes que façam outra coisa por 5 minutos quando a campainha tocar. Além disso, certifique-se de que seus filhos se sentem o mais longe possível da tela de vídeo. Definir diretrizes para seus filhos ajudará a prevenir os efeitos negativos que um videogame prolongado pode ter sobre seus olhos. Outro problema causado pelo jogo excessivo é a obesidade é um acúmulo excessivo de gordura que faz com que uma pessoa fique acima do peso.

É um problema de saúde sério e crescente, especialmente para as crianças. Um fator importante para o problema das crianças se tornarem obesas são os videogames. Jamruk Kate aborda a questão da obesidade infantil causada por jogos de videogame em seu artigo, “The Weight Game: Fighting Childhood Obesity with Childhood Video Technology.” Um dos problemas de saúde mais comuns enfrentados pela maioria dos indivíduos, adultos e crianças, viciados em jogos de vídeo, é a obesidade. O autor Jamruk Kate afirmou: A obesidade infantil é uma emergência de saúde pública que dobrou na América nos últimos 30 anos. Um estudo de 2007 previu que no índice atual, em 2015, 24% das crianças e adolescentes seriam obesos.

Foi relatado que a epidemia de obesidade infantil é influenciada pela inatividade das crianças e pelo aumento do uso de telefones celulares e videogames. Os jogadores viciados muitas vezes enfrentam esse problema porque tendem a ficar sentados em um lugar por muito tempo e, portanto, seu corpo praticamente perde qualquer tipo de atividade física. O excesso de peso pode aumentar o risco de desenvolver outras doenças a longo prazo, como níveis elevados de colesterol, diabetes, hipertensão e assim por diante. O excesso de jogos pode ter um impacto adverso na saúde do adolescente, pois eles passam mais tempo jogando jogos virtuais do que praticando exercícios físicos. Essa prática aumenta o risco de obesidade infantil.

Às vezes, as crianças também pulam refeições e dormem para jogar jogos em que são viciadas. Embora seu filho possa dizer que está "jogando" um videogame, o que ele está fazendo pode parecer mais estar sentado do que outras atividades de tipo lúdico. Ao contrário de brincar em um playground, brincar no parque ou praticar um esporte, jogar um videogame é basicamente passivo para a maioria das crianças. Semelhante a assistir TV, o aspecto passivo do jogo de videogame afasta a verdadeira atividade física e pode levar ao ganho de peso. Outro efeito negativo causado por jogar videogame é o isolamento social. O isolamento social pode ser uma consequência imediata de jogos contínuos e incessantes.

Quando se trata da vida social de um jogador viciante, o relacionamento com amigos e familiares pode ser prejudicado. Uma pessoa não deve gastar mais tempo jogando do que conversando ou saindo com seus entes queridos. As pessoas, especialmente as crianças, tendem a passar menos tempo com seus amigos e outras pessoas porque desejam voltar para casa e para seus jogos o mais rápido possível para continuar jogando. Em um estudo de Cingapura, os pesquisadores descobriram que aqueles que passavam muito tempo jogando tiveram um relacionamento pior com seus pais e aumentou a fobia social (Nakaya).

O relacionamento com amigos e familiares pode ser prejudicado se seu filho passar mais tempo jogando do que conversando ou saindo com seus entes queridos. Os jogos podem estar afetando negativamente a vida do seu filho se ele só quiser falar sobre videogames, mentir para encobrir a quantidade de tempo que passa jogando e discutir com você sobre o excesso de jogos. O jogo também pode causar, “Ansiedade no desenvolvimento de habilidades sociais devido à falta de interação social e experiências. Isso os torna indiferentes aos outros e, a longo prazo, carecem de habilidades de comunicação social e desenvolvem uma espécie de antropofobia ou medo da companhia humana (Lerner). Jogar videogame tende a ser uma atividade isoladora. Quando uma criança está jogando videogame, ela está perdendo a interação social com amigos e familiares.

Essas interações sociais são importantes no desenvolvimento de habilidades sociais e relacionamentos. A pesquisa de Kraut et al descobriu, "o aumento do uso de tecnologia levou a um declínio nas interações sociais e um aumento na depressão." Embora existam jogos multijogador, a maioria das crianças acaba jogando sozinhas em seus próprios quartos. Isso limita severamente suas habilidades interpessoais na vida real, preferindo estar sozinho e interagir digitalmente. Além disso, gastar muito tempo jogando videogames violentos pode fazer com que os adolescentes ajam de maneira violenta. Matar um grande número de inimigos em um videogame pode ensinar os adolescentes a agir de maneira agressiva quando confrontados com o mundo real. No artigo “Videogames violentos e agressão”, Lauren Goldbeck e Alex Pew abordaram a questão dos videogames violentos que causam agressão.

Ultimamente, videogames violentos têm surgido em debates por supostamente prejudicar o estado mental de crianças. Goldback e Pew afirmam que, “Quanto mais tempo os indivíduos ficam expostos a videogames violentos, maior é a probabilidade de terem comportamentos, pensamentos e sentimentos agressivos”. Os videogames violentos têm efeitos nocivos para todas as pessoas, exceto para os jogadores violentos. Os videogames violentos aumentam os sentimentos de raiva e a excitação fisiológica, como pressão arterial e frequência cardíaca.

Muitas pessoas que assistem a videogames violentos desenvolvem sentimentos de raiva e podem enfrentar e praticar o que assistem em vídeo para seus colegas. Os videogames violentos tornam os jogadores agressivos e irritam as pessoas ao seu redor. Os autores afirmaram: “Estudos demonstraram que jogar videogames violentos pode aumentar pensamentos, comportamentos e sentimentos agressivos tanto a curto quanto a longo prazo” (Goldbeck e Pew par. 3).

No entanto, esses pesquisadores ignoraram o fator idade e generalizaram suas descobertas para fazer parecer que todos os jogadores terão reações violentas. Na verdade, sua pesquisa não aborda o conceito de “vida familiar estável”, em que jogadores de grupos familiares bem ajustados não têm os mesmos efeitos. Se usados ​​corretamente, esses jogos podem melhorar a coordenação olho-mão, solução de problemas e lógica, multitarefa, raciocínio rápido e tomada de decisão, atenção aos detalhes e trabalho em equipe e cooperação, se jogados com outras pessoas. No entanto, por que os pais deveriam arriscar?

E se seu filho tivesse problemas emocionais não diagnosticados? Em conclusão, é verdade que os videogames violentos são prejudiciais para as crianças de várias maneiras. Eles afetam o comportamento humano e a saúde. Os videogames são viciantes e perigosos. Existem muitas doenças, como fadiga ocular, distúrbios do sono, distúrbios mentais e outros causados ​​por jogos de vídeo. Os videogames também podem causar comportamento violento. Pessoas influenciadas por videogames lutam e até matam na vida real. Embora existam alguns jogos que são bons e úteis, não são nada comparados a todos esses jogos violentos viciantes populares que nos rodeiam. As pessoas deveriam considerar os videogames um problema sério e tomar medidas para evitar más influências. Quero recomendar que é importante conscientizar pais e filhos sobre as consequências negativas de videogames violentos.

Portanto, os pais têm um papel importante a desempenhar para garantir que os efeitos negativos ou prejudiciais dos videogames não superem os positivos. Para isso, eles podem limitar o tempo de jogo e também levar em consideração a classificação dos videogames ao comprá-los. Além disso, também podem participar dos jogos e discutir os malefícios da violência e da agressão, sua inadequação ou ineficácia na resolução de problemas do mundo real. Além disso, crianças e adolescentes devem ser incentivados a participar de outros jogos e atividades para que não se viciem em videogames..