Jovens Deslocados, Os Efeitos do Estresse Sobre Os Jovens no Século 21

Adolescentes e jovens adultos sempre foram difíceis de desenvolver, com novas pressões de colegas, acadêmicos e familiares. No entanto, em um mundo cuja tecnologia está se desenvolvendo e mudando quase exponencialmente, crescer no século 21 apresenta novos desafios e estressores para a saúde mental de adolescentes e adultos jovens. Com a concorrência e o custo de uma educação universitária aumentando a cada ano e encontrar empregos se tornando cada vez mais árduo, os índices de depressão e ansiedade dispararam entre os adolescentes, igualando-se e até rivalizando com as estatísticas psicológicas de adultos. A pesquisa Stress in America da American Psychological Association (APA) com 3.500 adultos e adolescentes indicou que quase 31 por cento dos adolescentes se sentiam oprimidos ou deprimidos como resultado do estresse, 36 por cento dos adolescentes no estudo se sentiam cansados ​​e 23 por cento relataram ter pulado uma refeição em resposta ao estresse. Esse aumento no nível de estresse em todas as faixas etárias pode ser parcialmente atribuído à ênfase dos Estados Unidos na autoeficácia, de acordo com o mesmo estudo. Forçados a fazer malabarismos com horários montanhosos de balé a basquete, torcida a violoncelo, os jovens adultos estão colocando ainda mais pressão sobre si mesmos para ter sucesso.

A sujeição a níveis tão altos de estresse pode afetar negativamente o desenvolvimento psicológico dos jovens, tornando-os mais suscetíveis a recorrer ao álcool ou às drogas mais tarde na vida, bem como aumentar o risco de depressão e ansiedade em adultos. O estudo da APA indica que pessoas com idades entre 18 e 33 anos experimentam os mais altos níveis de estresse do país. Em comparação, de acordo com um estudo da Everyday Health, quase 60 por cento dos indivíduos da geração "baby boomer" nunca foram diagnosticados com um problema de saúde mental, enquanto 52 por cento dos indivíduos da Geração Z, nascidos nos anos após 1995, já foram diagnosticados com problemas de saúde mental, nomeadamente depressão e ansiedade. Pesquisa do Centro Nacional de Saúde do CDC sugere que temores recentes amplamente prevalentes nas notícias de hoje também são uma fonte de estresse na Geração Z: assédio sexual, separações familiares, aumento nas taxas de suicídio. O desencanto com o atual estado das questões ainda não exortou os jovens a votar. A Pesquisa de Jovens do Harvard IOP 2018 indicou que, embora seja uma estatística crescente, ainda apenas 54 por cento dos adultos da Geração Z afirmaram que planejavam votar nas eleições de meio de mandato mais recentes. Como resultado, muitos indivíduos estão encontrando dificuldade em lidar com o estresse e a depressão, com os níveis de solidão em níveis mais elevados.

Um estudo conduzido pela CIgna Healthcare entrevistando quase 20.000 americanos indicou que a faixa etária demográfica de maior risco eram as gerações de adultos mais jovens. De acordo com Cigna, muitos participantes do estudo atribuíram sua solidão e depressão às redes sociais - quase 45% disseram que isso os fazia se sentir julgados, outros 38% acrescentaram que diminuía sua auto-estima. O Dr. Doug Nemecek, diretor médico-chefe do departamento de saúde comportamental da Cigna, afirma que, embora essas estatísticas crescentes possam ser atribuídas aos períodos comuns de maioridade em uma vida adulta jovem de transições e testes, o estudo ainda é indicativo de como cada geração se percebe. No estudo, os sujeitos da Geração Z atribuíram a solidão ao isolamento e à relutância em buscar apoio de colegas ou profissionais. Em contrapartida, os sujeitos da geração com os menores índices de solidão, com 72 anos ou mais, afirmaram que se sentiam seguros em sua comunidade caso encontrassem a necessidade de buscar apoio emocional. No entanto, um estudo aprofundado do The Guardian indica que esta geração favorece a autenticidade, uma grande razão pela qual muitos da geração assinam nas redes sociais em primeiro lugar. Em uma tentativa desesperada de se conectar com outras pessoas e encontrar aqueles que são semelhantes, no entanto, os adolescentes e jovens adultos da Geração Z se distanciam ainda mais uns dos outros, apesar de sua necessidade de interdependência.