Mídia Social E Autoestima

O objetivo deste artigo é explorar ainda mais a conexão entre a baixa auto-estima das mulheres e as mídias sociais. Estudos mostram que de 2005-2018 houve um aumento de 69% no uso de mídia social por mulheres nos Estados Unidos, de 4% das mulheres que usaram a mídia social em 2005 para 73% das mulheres em 2018 (Pew Research Center, 2018). O aumento do uso das mídias sociais entre as mulheres tem mostrado diminuir a auto-estima, a insatisfação corporal e os transtornos alimentares. Isso em relação à idealização das fotos veiculadas nas redes sociais. O foco na aparência física pode criar um ambiente negativo para a saúde mental e o bem-estar das pessoas devido à grande importância que é atribuída ao corpo feminino na cultura americana. (Deighton-Smith & Bell, 2017).

Auto-estima é a forma como uma pessoa se vê em relação ao seu valor próprio e o quanto ela gosta / se aprova. (definição geral). A teoria da objetificação propõe que as experiências repetidas das mulheres de serem vistas como um objeto e escrutinadas podem eventualmente levar as mulheres a internalizar as visões dos outros sobre seus próprios corpos. (Fredrickson & Roberts, 1997). Essa objetivação pode ser feita tanto por meio de interações interpessoais quanto por meio de representação na mídia. Quando as mulheres internalizam a visão da terceira pessoa como se fosse sua, isso se transforma em auto-objetificação. Isso, então, leva as mulheres a monitorar persistentemente sua aparência física, a fim de corresponder aos ideais da visão dessa terceira pessoa. (Fredrickson & Roberts, 1997) (Moradi & Huang, 2008). Os sites de mídia social assumem o papel dessa terceira pessoa à medida que a plataforma se torna um lugar para comparação social. Conforme as pessoas navegam por diferentes perfis, elas se comparam às fotos que veem. (Vogel, Rose, Okdie, Eckles, & Franz. 2015).

As pessoas em geral precisam se comparar às outras para fazer muitas coisas, como atender às necessidades, tomar decisões e controlar suas emoções. Há duas maneiras de as pessoas mostrarem essa comparação: comparações ascendentes ou descendentes. A comparação para cima é quando um indivíduo se compara a alguém superior a si mesmo e a comparação para baixo é quando ele se compara a alguém que considera inferior. Ambas as comparações podem ser benéficas ou negativas. É mostrado que a comparação ascendente mais frequentemente faz com que as pessoas se sintam incompetentes e desenvolvam uma visão pobre de si mesmos. (Vogel, Rose, Roberts, Eckles, 2014). A pesquisa mostrou que as pessoas que fazem comparações sociais nas redes sociais tendem a relatar insatisfação, diminuição do bem-estar e uma visão geral mais distante de seu eu ideal. Isso pode ser visto nas mídias sociais, pois usamos mais frequentemente a comparação ascendente à medida que navegamos pelas imagens. (Feinstein et al., 2013). Um estudo feito por Vogel, Rose, Roberts e Eckles mostrou que visualizar perfis de mídia social com conteúdo / recursos atraentes / ideais, com mais frequência, estava associado a uma baixa autoestima devido à comparação social ascendente. Uma vez que é possível que algumas pessoas usem as mídias sociais para cumprir um senso de pertencimento, essa comparação social ascendente pode levar a uma baixa auto-estima, porque não estamos de acordo com o que vemos e essa superexposição pode ter impactos negativos crescentes no bem-estar das pessoas A teoria do sociômetro (Leary et al., 1995) propõe que obtemos nossa autoestima principalmente por meio do feedback que recebemos de outras pessoas e isso pode ser visto como comentários ou curtidas nas redes sociais. (Vogel, Rose, Roberts e Eckles, 2014).

As mulheres recebem mais feedback sobre sua aparência física nas plataformas de mídia social, o que, por sua vez, influencia mais sua imagem corporal. (de Vries, Peter, de Graaf, Nikken, 2016). A mídia social não é como uma interação face a face, mas sim uma construção das melhores qualidades da pessoa. As pessoas escolhem e escolhem seletivamente o que desejam que os outros vejam. (Rosenberg & Egbert, 2011). Em um estudo feito por Kleemans, Daalmans, Carbaat & Anshutz, nas fotos manipuladas do Instagram e seu efeito negativo sobre as adolescentes do sexo feminino, mostrou que a exposição a fotos manipuladas do Instagram leva à insatisfação da parte inferior do corpo em comparação com as fotos que não foram alteradas. Isso ocorre em relação à baixa auto-estima, pois essas imagens alteradas mostram padrões corporais irreais. (Kleemans, Daalmans, Carbaat & Anschutz, 2016). À medida que as mulheres experimentam essa insatisfação com seu corpo, isso pode levar a sentimentos de depressão e transtornos alimentares.

No instagram, há uma grande exposição a imagens de inspiração fina e em forma e, em vez de encorajar um estilo de vida saudável, demonstrou diminuir a saúde psicológica de espectadores frequentes. (Tiggemann & Zaccardo, 2016). Em outro estudo feito por Sherlock & Wagstaff, mostrou que o uso excessivo do instagram se correlacionou com vários resultados de bem-estar psicossocial, como sintomas depressivos, ansiedade, baixa auto-estima e distúrbios da imagem corporal. No geral, vemos que, devido à capacidade de fabricar o eu ideal nas redes sociais, há um problema com a credibilidade que os usuários lhes dão. Criar este ambiente negativo para as mulheres se compararem. (2018).

Para concluir, vemos que, por meio da auto-objetificação das mulheres que usam as mídias sociais, vemos os resultados prejudiciais das comparações ascendentes. A mídia social está associada à insatisfação corporal quando o meio de comunicação é usado para comparações físicas. As mídias sociais mostram exercer mais pressão sobre as mulheres para parecerem atraentes e isso resulta em maior influência na imagem corporal. Para conformar as mulheres assumem diferentes visões de si mesmas, o que altera sua visão pessoal e afeta sua auto-estima. A insatisfação física pode levar a problemas como distúrbios alimentares, para atender aos padrões de magreza / condicionamento físico e depressão quando eles não conseguem compará-los. Dado que a mídia social é relativamente nova, temos que continuar a estudar as possibilidades de mais resultados e o papel da vida das pessoas fora da mídia social. Mas, por meio desta pesquisa, descobrimos que para algumas mulheres isso afeta sua saúde mental e bem-estar físico de forma bastante severa.