Recursos De Mídia Social

A mídia social continua a ser um recurso valioso. Na verdade, desde 2004, o uso das mídias sociais na área de saúde continuou a crescer e ignorar sua presença não pode mais ser considerado (Smailhodzic, Hooijsma, Boonstra, & Langley, 2016). A mídia social é o caminho do futuro para marketing, educação e comunicação em geral. O objetivo deste projeto é identificar um comportamento específico e utilizar as redes sociais para promover a saúde para salvar a população-alvo da possibilidade de contrair a condição crônica de diabetes.

Conteúdo

1 título do projeto2 Objetivos3 Público-alvo4 Plataforma de mídia social5 Tópicos Cobertos6 Cuidado Colaborativo7 Exemplo clínico de cuidado colaborativo8 A maior área de aprendizagem9 Conclusão

título do projeto

O título deste projeto de mídia social é “Obesidade líquida: O caminho para o diabetes”. O consumo de açúcar em bebidas tem aumentado globalmente e a prevalência de obesidade infantil e adulta não pode ser ignorada (Avery, Bostock, & McCullough, 2014). As bebidas açucaradas ou o consumo de bebidas com calorias são pobres em nutrientes e resultam em picos de insulina com vazamentos de energia que vêm e vão rapidamente. O consumo dessas bebidas leva à ingestão de um grande número de calorias, mas ainda não satisfaz a fome. Isso pode levar à obesidade e diabetes.

Objetivos

Os objetivos deste projeto são educar o público-alvo em (1) identificar calorias vazias em líquidos, (2) quantas calorias extras são consumidas apenas por beber suas calorias (3) como o consumo contínuo pode levar à obesidade e diabetes e (4) ) como escolher outras opções saudáveis.

Público-alvo

O público-alvo deste projeto são adolescentes de 14 anos até a idade adulta. A partir desse público-alvo, as informações devem ser elaboradas em um nível de ensino de 6ª série. Isso irá garantir que a alfabetização em saúde do público-alvo seja atendida e que as informações sejam compreendidas.

Plataforma de mídia social

Segundo Cook (2014), aproximadamente 91% das crianças moram em uma casa com acesso à internet. Cook (2014) continua reforçando que o Facebook é a plataforma de mídia social mais usada desde 2012. Com base nessa descoberta, o Facebook é a melhor plataforma para este projeto. Esta plataforma ajudará a atingir o público-alvo pretendido de adolescentes e adultos que buscam informações sobre saúde relacionadas à obesidade, perda de peso e controle do diabetes. Esta plataforma de mídia social também pode ser utilizada com vários formatos de mídia, incluindo fotos, memes e vídeos. O compartilhamento de imagens e vídeos é uma das formas mais populares de mídia social, especialmente entre as populações mais jovens. Por esse motivo, apresentações curtas e divertidas de vídeo educacionais que podem ser compartilhadas no Facebook seriam a melhor plataforma para garantir que sejam vistas, compartilhadas e comentadas ao máximo.

Tópicos Cobertos

Os tópicos a serem cobertos neste projeto serão vinculados diretamente aos objetivos para garantir que a intenção seja alcançada e a promoção da saúde seja recebida de forma adequada, mas pelo público-alvo. Os tópicos serão os seguintes:

As bebidas açucaradas fornecem calorias vazias.Existem aproximadamente 18 colheres de chá de açúcar e 200 calorias extras em um refrigerante de 20 onças (Zimmerman, 2014).O refrigerante de 64 onças pode ter até 700 calorias adicionais em uma bebida. Esta é aproximadamente a mesma quantidade de calorias em uma refeição grande (Zimmerman, 2014).Como encontrar açúcar escondido em rótulosO açúcar pode ser escondido sob diferentes nomes em bebidas, como xarope de milho rico em frutose, lactose, dextrose, maltose e néctar.Obesidade e diabetesComo monitorar seu peso, IMC e circunferência da cintura.Sintomas de síndrome metabólica, incluindo corpo em forma de maçã ou pêra com grande circunferência da cintura e gordura abdominal.Os sintomas de diabetes aumentaram a sede, micção frequente, fome, fadiga e visão turvaComo escolher opções de bebidas saudáveis.Água, água com gás, água com infusão de frutas, leite desnatado com baixo teor de gordura, bebidas sem açúcar e aprimoramentos de água apropriados para dar sabor.Nem todos os sucos de frutas são criados igualmente. Escolhendo um suco de fruta saudável versus suco de fruta com infusão de açúcar.Quando consultar o seu médicoSe você ganhar mais de 10 libras em um mêsSe o seu IMC for 30 ou superiorSe houver sintomas de diabetes ou síndrome metabólica.

Cuidado Colaborativo

Abordar os cuidados em um ambiente de atenção primária deve ser uma abordagem de equipe. Embora normalmente o médico atenda o paciente sozinho, ele deve estar munido de uma grande variedade de recursos. Esses recursos podem ser na forma de um encaminhamento para outros profissionais que podem ajudar na abordagem do cuidado ao paciente em uma abordagem de equipe colaborativa. Como profissionais, então nos tornamos uma equipe de tratamento na qual ocorre a colaboração para os melhores resultados de saúde para o paciente. Com relação a este projeto, um exemplo de abordagem colaborativa poderia ser com um nutricionista registrado e possivelmente um fisioterapeuta se estiver lidando com limitação física devido à obesidade ou diabetes. Nenhum paciente deseja abordar sua doença sozinho. É aqui também que o poder da mídia social entra em ação. Os pacientes online podem encontrar colegas que estão na mesma jornada de saúde que eles estão. O suporte social é o tipo de mídia social mais comum usado pelos pacientes (Smailhodzic, Hooijsma, Boonstra, & Langley, 2016). Finalmente, outro aspecto importante do cuidado colaborativo é garantir que os familiares, amigos ou entes queridos do paciente apóiem ​​o plano de cuidado do paciente. Quando o paciente tem um sistema de apoio em casa, a probabilidade de um resultado positivo para atingir os objetivos do tratamento é muito melhorada.

Exemplo clínico de cuidado colaborativo

Durante este período, diabetes mellitus de rotação clínica, hipertensão e hiperlipidemia foram observados em quase todas as consultas do paciente. Em cada um desses pacientes, também havia sobrepeso ou obesidade. Muitos desses pacientes relatariam que tentariam perder peso e tomar decisões melhores em relação à dieta. Durante a entrevista, quando questionados sobre detalhes, ficou claro que muitos pacientes simplesmente não tinham um bom entendimento de como fazer boas escolhas alimentares. Sua alfabetização sobre como ler os rótulos dos alimentos ou como certos alimentos afetavam sua doença era mínima. Os pacientes também relataram pouca adesão a um programa de exercícios. A maioria dos pacientes tornou tudo mais difícil do que deveria ser e a maioria não tinha uma compreensão de como os exercícios podem ajudá-los. O exercício regular é mostrado para melhorar a saúde cardiovascular, incluindo pressão arterial, lipídios no sangue e sensibilidade à insulina, bem como perda de peso com mais calorias queimadas (Kumar, Robinson, & Até 2015). Enquanto os pacientes estavam na clínica, era importante que eles fossem informados de que uma simples caminhada de 30 minutos, 5 vezes por semana, logo após o jantar, ou trabalhar no jardim por 30 minutos era eficaz. O exercício não precisava ser um regime programado em uma academia ou uma aula. Os pacientes foram receptivos a isso e pareciam dispostos a participar.

A falta de colaboração geral de conhecimento com um nutricionista registrado e educador em diabetes pode preencher muito a lacuna de conhecimento e ajudar os pacientes a se tornarem mais independentes em suas próprias decisões de cuidados de saúde com sua dieta. A clínica durante essa rotação tinha um nutricionista pessoal, no qual um encaminhamento foi gerado durante cada uma dessas visitas. Com o acompanhamento de pacientes na clínica, os pacientes relataram resultados positivos e experiências em que foram ensinados a ler os rótulos, como fazer compras no supermercado, como cozinhar em casa e como tomar as melhores decisões alimentares ao jantar fora. Tudo isso estava diretamente relacionado às habilidades de vida reais nas quais os pacientes poderiam participar.

A maior área de aprendizagem

Essa tarefa realmente refletia a facilidade com que a ingestão calórica poderia levar à obesidade e ao diabetes. Esta deve ser uma grande preocupação para aqueles na saúde pública. A quantidade de obesidade neste país pode ser vista como uma possível falha de saúde pública. O preço de uma bebida açucarada é normalmente muito mais barato do que uma garrafa de água ou outra bebida não açucarada. Com uma pesquisa no Facebook, também havia menos de 5 recursos para pesquisar como evitar bebidas açucaradas. Há poucas informações para o público-alvo sobre como identificar e evitar bebidas açucaradas. Este é um projeto verdadeiramente necessário.

Conclusão

A saúde física e financeira geral dos Estados Unidos está em perigo devido à tendência crescente de obesidade e diabetes mellitus. Tentativas em grande escala com mudanças nas políticas para limitar as bebidas açucaradas a adolescentes e adultos não tiveram sucesso (Zimmerman, 2014). A fim de impactar este sério problema de saúde pública, uma abordagem menor precisa ser iniciada para alcançar a mudança. O esboço deste projeto é um exemplo de como podemos iniciar uma iniciativa menor por meio da educação do público-alvo.