Tipo Comum De Diabetes

Conteúdo

1 Resumo2 IDOSOS OBESOS E T2DM 33 IDOSOS OBESOS E T2DM 44 IDOSOS OBESOS E T2DM 55 IDOSOS OBESOS E T2DM 66 IDOSOS OBESOS E T2DM 77 IDOSOS OBESOS E T2DM 8

Resumo

Este ensaio detalha as causas do diabetes tipo 2 e descreve que tipo de comportamento pode efetivamente melhorar ou prevenir o diabetes tipo 2. O ensaio cita três estudos para provar que o estado físico, especialmente a obesidade, aumenta a probabilidade de se ter diabetes. Em segundo lugar, a pressão psicológica e os hábitos alimentares estão entre os fatores que influenciam. Além do tratamento médico para pacientes com diabetes tipo 2, há muitas maneiras de ajudar e superar os distúrbios de maneira eficaz. Por exemplo, com uma dieta razoável e tentando evitar alimentos com alto teor de colesterol. Continue se exercitando, mas não se exercite muito intensamente. Manter um estado e mentalidade saudáveis ​​também é essencial. Palavras-chave: diabetes tipo 2, obesidade, etiologia, hábitos de exercício, estilo de vida.

IDOSOS OBESOS E T2DM 3

Parte 1 Se eu supor que um membro da minha família tenha uma grande chance de desenvolver diabetes tipo 2, os médicos recomendarão uma gestão adequada do estilo de vida. Depois de compreender e analisar os hábitos de vida, descobri que, quando a vida é agitada, não há muito tempo e esforço despendidos na dieta de um membro da família. Portanto, ignorar o café da manhã ou o fast food tornou-se um substituto. E não há tempo para exercícios, inativo tornou-se o estado de vida. Em minhas aulas de nutrição, aprendi que as causas do diabetes tipo 2 podem ser afetadas. No caso do estresse psicológico, a instabilidade ou pânico fazia com que a glicose e os lipídios do sangue flutuassem, o que afetava o funcionamento normal da insulina. Quando as emoções são razoavelmente controladas, a insulina desempenhará um papel normal.

O diabetes tipo 2 é um tipo comum de diabetes. Ao contrário do diabetes tipo 1, isso não significa que o sistema imunológico do corpo está destruído. Afirma que o corpo ainda pode produzir insulina, mas não pode ser usada com eficácia, o que significa que haverá resistência. Para algumas pessoas, pode haver insulina em excesso no corpo, por isso precisa ser tratada por via oral. A insulina é um hormônio secretado pelas células do pâncreas. Ele também tem efeitos metabólicos sobre o açúcar e pode promover o consumo, o armazenamento e a utilização do açúcar. Para pessoas com diabetes, se o nível de açúcar no sangue no corpo já estiver muito alto, a condição aumentará. E também a insulina é o único fator que pode reduzir o açúcar no sangue.

Parte 2 A obesidade é uma das razões que causa o diabetes tipo 2, porque o açúcar elevado no sangue causa danos aos músculos a longo prazo. O consumo de glicose no sangue não foi salvo, mas

IDOSOS OBESOS E T2DM 4

Embora a injeção de insulina a longo prazo possa promover a síntese de gordura, ela ainda impede a decomposição da gordura. Portanto, os sintomas de obesidade em pacientes estão piorando. Portanto, para adultos ou idosos, o estilo de vida muda e a atividade física diminui. Ao mesmo tempo, o aumento dos padrões de vida mudou a dieta alimentar, de modo que eles consomem muita energia. Portanto, eles têm um risco maior de desenvolver diabetes tipo 2. Na quarta unidade do livro, o autor faz uma imagem clara do aumento do número de pessoas obesas nos últimos anos. Nyamdorj, 2012). No gráfico, também mostra que a obesidade é quase um terço nos Estados Unidos. Figura 1: Prevalência de obesidade em adultos (%) (IMC ‰ 30 kg / m 2) medida por observadores treinados.

IDOSOS OBESOS E T2DM 5

À medida que a idade das pessoas aumenta, o status social e o status familiar continuam a mudar. Ao mesmo tempo, o humor das pessoas estará alto e baixo. Quando as emoções estão instáveis ​​e o estresse aumenta, as pessoas são particularmente propensas à impaciência, o que leva a distúrbios endócrinos e elevação do açúcar no sangue. Esta também é uma causa do diabetes tipo 2. Devido ao avanço contínuo da ciência e tecnologia e à melhoria das condições médicas, as pessoas estão prestando cada vez mais atenção ao problema do diabetes tipo 2.

É complexo e pode ser causado por uma combinação de fatores. A obesidade é um fator importante na causa do diabetes tipo 2. Pessoas com IMC maior que 30 são obesas. De acordo com o artigo, ele afirma que a obesidade é uma característica da nova era e que a incidência de diabetes também está aumentando. Mais de um terço das pessoas nos Estados Unidos sofrem de obesidade.

Este artigo também mencionou que além do grau de obesidade poder ter impacto sobre o diabetes, o local do acúmulo de gordura também tem impacto. O aumento da gordura abdominal se reflete na circunferência abdominal, na cintura e no quadril. (Eckel et al., 2011) Portanto, para pessoas obesas, especialmente se a parte superior do corpo for muito obesa, isso levará a um aumento da gordura visceral, sendo ainda mais desfavorável para a insulina manter o açúcar no sangue normal. Em vez disso, produzirá resistência e levará ao diabetes tipo 2. É extremamente importante manter um peso saudável.

A obesidade é uma doença e pode aumentar a probabilidade de as pessoas terem diabetes. Então, o que pode levar à obesidade? Algumas pessoas podem dizer que seus familiares não estão acima do peso, mas são obesos. Na verdade, existem muitas causas para a obesidade, que podem ser fatores ambientais, fatores endócrinos ou fatores genéticos. No artigo, há uma certa relação estreita entre obesidade e hiperinsulinemia. Quando o corpo é resistente à insulina, a fim de se manter normal

IDOSOS OBESOS E T2DM 6

níveis de glicose no sangue, isso levará a um aumento na quantidade de células para ajudar a reduzir o açúcar no sangue. (Eckel et al., 2011) Isso significa que quando as pessoas comem alimentos e repor energia, muitos nutrientes como carboidratos e proteínas são absorvidos pelo sistema digestivo e transformados no corpo. Quando as células começam a secretar insulina, os níveis de açúcar no sangue permanecem normais. Mas se as pessoas comem muito, o excesso de nutrientes é armazenado, o que pode levar ao ganho de peso.

A obesidade afeta particularmente a saúde dos adultos. Se estiver acima do peso, pode causar problemas crônicos de saúde. Na pesquisa, Kitada et al. (2018) mostra que o diabetes está associado a mais complicações. Por exemplo, existem doenças renais, doenças cardiovasculares e mais doenças. E os pacientes com nefropatia diabética têm maior prevalência e aumentam a mortalidade. A influência mútua entre as doenças representa um grande perigo para a saúde do paciente. Como causa de diabetes de alto risco, a obesidade deve ser controlada para garantir a saúde dos pacientes. Embora o diabetes não possa ser radicalmente curado e curado, a atividade física pode ser usada para intervir e melhorar efetivamente a condição.

Parte 3 O controle do diabetes não se limita à injeção de drogas. Embora a medicação possa efetivamente melhorar a condição, as injeções de longo prazo podem ter um efeito colateral. O acúmulo de gordura leva para ganho de peso. Não é favorável à melhora do diabetes. Ao contrário, é necessário um controle de peso adequado. Para controle de peso, há referências à perda de peso no artigo. No entanto, esse comportamento ainda é impróprio e, se o medicamento for interrompido, pode causar um efeito rebote ou ser tomado regularmente, o que pode causar lesões graves no corpo. O artigo também sugere que o automonitoramento deve ser usado para melhorar o equilíbrio entre dieta e exercício.

IDOSOS OBESOS E T2DM 7

por exemplo, reduza a ingestão de gordura e carboidratos. (Eckel et al., 2011) Assim, conforme mencionado no artigo, o automonitoramento é uma garantia de saúde. O monitoramento regular da glicose no sangue é necessário. Em particular, faça medições antes das refeições e mantenha o corpo sob controle. Isso significa controlar o peso e começar do zero. É necessário controlar estritamente a dieta alimentar e tentar alcançar uma nutrição razoável. Os pacientes também devem fazer pequenas refeições e refeições regulares.

Para o café da manhã, alimentos ricos em fibras são mais propícios à ingestão de açúcar, como pão cozido no vapor, biscoitos ricos em fibras e assim por diante. O almoço requer alimentos nutritivos, mas o teor de gordura não pode ser muito alto. Peixe, frango e macarrão podem ser preparados adequadamente. O hábito de beber álcool e fumar deve ser interrompido e o aumento do colesterol deve ser evitado.

O exercício físico também é uma forma eficaz de ajudar os diabéticos obesos a perder peso. No entanto, para evitar exercícios excessivamente intensos, podemos optar por exercícios com resistência. Por exemplo, depois de uma refeição, podemos dar um passeio e jogar Tai Chi. É melhor fazer exercícios com nossa família. E adicionar água em tempo hábil. É um comportamento de longo prazo para melhorar a condição do diabetes, controlando ou perdendo peso. É preciso ter mais paciência para fazer exercícios.

IDOSOS OBESOS E T2DM 8

Reflexão No momento em que este ensaio foi escrito, a parte mais fácil de escrever é o plano de implementação específico para prevenção ou melhora do diabetes tipo 2. Porque depois de entender a etiologia do diabetes tipo 2, pode-se basear na causa da doença para estudar mais como reduzir a taxa de prevalência ou controlar o desenvolvimento da doença. Por exemplo, além do tratamento com medicamentos, manter um estado de espírito saudável e reduzir a pressão psicológica. Ao dar atenção à manutenção da pressão arterial e à estabilização dos níveis de glicose no sangue, isso pode efetivamente ajudar a aliviar os sintomas.

Para a primeira parte do artigo, é difícil para mim supor que a causa da doença de um familiar ou se algum comportamento seja capaz de fazer algumas mudanças na doença. Porque não tenho informações suficientes sobre o diabetes tipo 2. Eu dificilmente poderia ter uma compreensão profunda do diabetes tipo 2, exceto o que aprendi nas aulas. E não consigo determinar outros fatores como genética e obesidade. Ao fazer hipóteses sobre um determinado comportamento, é difícil para mim determinar se esse comportamento pode realmente ajudar no diabetes tipo 2. É necessário fazer suposições ou conjecturas ousadas sobre um tópico ou pesquisa, mas para mim a pesquisa posterior e a coleta de dados são mais importantes. Isso pode me ajudar a entender mais profundamente e encontrar uma solução razoável que é de grande ajuda. Então, na mesma situação depois, tentarei passar mais tempo lendo ou consultando pessoas experientes para obter informações eficazes.

Referências

Eckel, R. H., Kahn, S. E., Ferrannini, E., Goldfine, A. B., Nathan, D. M., Schwartz, M. W., Smith, S. R. (2011). Obesidade e diabetes tipo 2: o que pode ser unificado e o que precisa ser individualizado? The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 96 (6), 1654 “1663. https://doi.org/ 10.1210 / jc.2011-0585Kitada, M., Ogura, Y., Suzuki, T., Monno, I., Kanasaki, K., Watanabe, A., & Koya, D. (2018). UMA dieta pobre em proteínas exerce um efeito benéfico sobre o status diabético e previne o diabetes nefropatia em ratos Wistar gordurosos, um modelo animal de diabetes tipo 2 e obesidade. Nutrição & Metabolismo, 15, Nutrição & Metabolismo, 2018, Vol.15. Nyamdorj, R. (2012).Obesidade e diabetes tipo 2. Em Epidemiologia do Diabetes Tipo 2 (Vol. 1, pp. 39-64). Bentham Science.