2 Tipos De Diabetes

O diabetes é uma das principais causas de morte. Embora o tipo 2 possa ser evitado, ele tende a aumentar continuamente ao longo dos anos. Ao longo deste ensaio, explicarei o diabetes e as causas dessa doença, bem como como evitá-lo e o que você pode fazer para ser mais saudável. Esta doença causou um infeliz distúrbio metabólico de longa data que resulta em alto nível de açúcar no sangue e falta de insulina. Uma vez que o corpo é incapaz de lidar com a insulina da maneira que deveria, faz com que você se sinta fraco.

Alguns dos sintomas comuns do diabetes tipo 2 são a necessidade constante de urinar, você tende a ficar com sede e, às vezes, tende a perder peso. Outros sintomas podem ser uma vontade imensa de comer, sensação de cansaço. Sistema de longo prazo pode ser acidente vascular cerebral, açúcar elevado no sangue, doenças cardíacas, insuficiência renal e, por último, mas não menos importante, cegueira. Quando há redução do fluxo sanguíneo em seu corpo, podem ser necessárias amputações. No artigo The Lancet diz: Entre 1980 e 2004, o aumento global da obesidade, estilos de vida sedentários e o envelhecimento da população quadruplicaram a incidência e prevalência de diabetes tipo 2. (Chatterjee, 2017) Em 2015, o diabetes tem sido uma das grandes demandas de necessidade de deficiência devido ao grande aumento do número de diabetes tipo 2.

Muitas pessoas estão sendo diagnosticadas com diabetes tipo 2, que está aumentando a cada ano e causando uma grande dificuldade socioeconômica para cada pessoa diagnosticada. Este distúrbio não é apenas mortal, mas seus custos são estimados em cerca de US $ 825 bilhões e está esmagando nossa economia global da saúde.

Saber quanto dinheiro está sendo usado apenas para o diabetes tipo 2 e também estar ciente de que esse distúrbio é a segunda principal causa de mortes evitáveis ​​é uma tarefa difícil de entender. É difícil para mim entender como alguém que é diagnosticado com esse transtorno se recusa a mudar seu estilo de vida. Eu me recuso a entender que as pessoas estão perfeitamente bem em verificar seu açúcar de hora em hora e se injetar insulina ou tomar medicamentos. Mudar seus hábitos alimentares e beber água, fazer exercícios pode evitar que você seja obeso e tenha diabetes; em última análise, é o seu corpo e sua decisão sobre o que você escolheu comer.

Uma vez que o diabetes tipo 2 pode ser evitado e com boa relação custo-benefício para pessoas que estão em alto risco. Emagrecer é uma alternativa, como dieta e exercícios. Cerca de 16% das pessoas com mais de 60 anos têm glicose de jejum alterada. (Pierce, 2013) Diagnosticar indivíduos que ainda não foram identificados com diabetes é um passo para a prevenção. Uma forma de identificar alguém com risco de ter esta doença é fazer o exame de VSP.

O Programa de Triagem Vascular é uma triagem feita a cada 5 anos para pessoas com idades entre 40 e 74 anos. Cada indivíduo fará uma avaliação padrão e será verificado com um exame de sangue para verificar os níveis de colesterol e, às vezes, os níveis de glicose. Dependendo do resultado, a ação apropriada será adquirida. A obesidade pode afetar os jovens, os de meia-idade e os idosos, o que pode resultar em diabetes. Recomenda-se que os brancos com mais de 40 anos façam o teste de diabetes a cada 5 anos.

Indivíduos que pertencem a grupos étnicos minoritários devem fazer o teste a partir dos 25 anos. As idades entre 25 e 40 anos são consideradas de alto risco de contrair diabetes. A obesidade desempenha um grande papel em idosos, o que resulta em diabetes tipo 2 se torna geralmente comum. Neste artigo, “a obesidade não deve ser vista como um problema cosmético que afeta alguns indivíduos, mas um grande risco à saúde que pode ser prevenido e tratado” (Obesity Pathogenesis, 2013). Os idosos são diagnosticados com diabetes em muito mais tarde do que as crianças. A maioria dos idosos está acostumada a exercícios regulares e a uma alimentação saudável.

Embora alguns dos idosos diagnosticados com diabetes sejam afro-americanos e hispânicos. Devido à sua educação, eles estão acostumados a comer refeições saudáveis ​​ou não saudáveis. Com a orientação adequada e o aprendizado da importância da doença mortal, o idoso é motivado a se curar. No ano de 2015 projetava-se que cerca de 415 milhões de pessoas teriam diabetes. Cerca de 90% desses indivíduos tinham diabetes tipo 2 e estimou-se que em 2040 cerca de 642 milhões de pessoas seriam continuamente diagnosticadas ou teriam diabetes.

Negros e latinos têm maior risco de serem diagnosticados com diabetes. Embora muitos de nós saibamos, mudar nossos hábitos alimentares e implementar exercícios em nossa vida pode diminuir ou eliminar o diabetes para sempre. No entanto, negros e latinos têm uma desvantagem por serem pobres, limitados na quantidade de alimentos que possuem ou simplesmente não incorporarem frutas e vegetais em sua dieta. Viver em comunidades minoritárias resulta em mais acesso a alimentos não saudáveis ​​e menos acesso a alimentos nutritivos, o que tende a se conectar ao diabetes.

Famílias com diagnóstico de diabetes em comunidades de baixa renda se beneficiam de programas que oferecem refeições saudáveis. A região geográfica diz, 80% dos pacientes que vivem em países de baixa a média renda, mas a tendência geral é um aumento na prevalência de diabetes em todos os países desde 1980 e uma modificação intensiva do estilo de vida, farmacoterapia, ou ambos, podem reverter ou atrasar o desenvolvimento de Diabetes tipo 2. (Chatterjee, 2017) Refeições notórias em indivíduos de baixa renda ou minorias explicam como o custo dos alimentos causa frustração que leva a refeições não saudáveis. Não só o custo dos alimentos é frustrante, mas também o transporte, a falta de conhecimento sobre refeições saudáveis ​​e uma das principais barreiras são a comunicação, já que muitas das famílias de baixa renda são imigrantes e não falam a língua.

Esses residentes estão limitados a lojas que oferecem alimentos saudáveis, e muitos deles têm diabetes. Cerca de 40% das famílias de baixa renda afirmam que não têm condições de pagar por uma alimentação saudável e 39% não sabem cozinhar ou comprar refeições adequadas que as ajudem a ter um estilo de vida mais saudável.

Com base nesses estudos, mostra que isso não se aplica às áreas urbanas. Dito isso, se famílias de baixa renda, como negros e latinos, têm maior risco de ficarem obcecadas e ter diabetes, então deve haver mais programas oferecidos a elas. Essas comunidades precisam implementar menos locais de fast food e oferecer mais marcadores de fazendeiros.

Parece que os cheeseburgers são muito mais baratos do que comprar uma salada. Por que é que? Como isso é permitido? Ter menos indivíduos sendo diagnosticados com diabetes significará, em última análise, menos dinheiro sendo usado para o tratamento do diabetes, o que ajudará nosso sistema socioeconômico. Em comparação com pessoas que não têm diabetes, os pacientes com diabetes tipo 2 têm um risco 15% maior de mortalidade por todas as causas, que é duas vezes maior em jovens e naqueles com menos de 55 anos de idade e com concentração de hemoglobina glicada. (Chatterjee, 2017)

Os Estados Unidos notaram um interesse pela condição socioeconômica dos imigrantes e seu estado de saúde e necessidades de saúde, bem como seu sistema de saúde. Os imigrantes tendem a ter um estilo de vida mais saudável ou boa saúde, o que é referido ao paradoxo da saúde do imigrante. Os imigrantes têm saúde superior e mortalidade mais alta do que os nativos. A maioria dos imigrantes que entram em nosso país vem com boa saúde. Os imigrantes estão acostumados a discriminar e lidar com experiências tão dolorosas e são capazes de conciliar esses problemas e não permitir que isso afete seu dia, saúde, vida.

Por exemplo, na verdade, muitas das evidências apóiam a seleção de imigrantes para uma boa saúde e taxas de mortalidade mais baixas do que as da população nativa, o que muitas vezes tem sido denominado um paradoxo da saúde do imigrante (Markides, 2018). Os imigrantes tendem a fazer exercícios e caminhar diariamente devido ao fato de não terem condições de comprar um veículo, dois a pé podem se tornar mais cómodos e livres. Eles têm menos probabilidade de se tornarem dependentes de drogas porque é um obstáculo financeiro para eles. Além de serem mais saudáveis, tendem a viver mais do que os nativos americanos e também têm menos probabilidade de contrair uma doença.

As complicações crônicas do diabetes tipo 2 não devem ser menosprezadas. É provável que você desenvolva doenças cardiovasculares, perda de visão e amputações de membros. Essas complicações lamentáveis ​​são causadas por não cuidar de si mesmo e por não se alimentar de maneira saudável. Mesmo assim, o diabetes tipo 2 vem aumentando e causando um problema em crianças e adolescentes. À medida que a população dos EUA se torna cada vez mais acima do peso, no entanto, a porcentagem de crianças com diabetes tipo 1 imunomediada que são obesas está aumentando. Até 24% podem estar acima do peso no momento do diagnóstico. Crianças com diabetes imunomediada geralmente apresentam sintomas de curta duração e freqüentemente apresentam cetose; 30 “40% têm cetoacidose na apresentação (Associação, 2018).

Crianças imigrantes que migram para os EUA em uma idade jovem têm mais probabilidade de viver uma vida mais curta do que adolescentes imigrantes porque estão tendo um estilo de vida muito mais saudável do que os imigrantes criados nos EUA. Por exemplo, os pesquisadores descobriram que a proporção de adolescentes com sobrepeso ou obesidade, um indicador-chave de saúde física, é mais baixa para os jovens estrangeiros, mas essa proporção aumenta a cada geração e aumenta rapidamente à medida que os jovens fazem a transição para a idade adulta (Ornelas , 2018). As crianças imigrantes têm uma vantagem para a saúde do que os nativos americanos ou cidadãos dos Estados Unidos.

Na América, estamos cercados por refeições não saudáveis ​​e a maioria de nossos alimentos está repleta de hormônios devido à alta demanda de alimentos. Ao contrário dos imigrantes, tudo é cultivado em casa, natural e orgânico, razão pela qual eles são muito mais saudáveis. Mesmo que feijão e tortilhas não sejam tão saudáveis, em comparação com mc Donalds tem mais fibras e grãos inteiros e muito mais benéfico do que fast food. Por exemplo, em países menos desenvolvidos, a prevalência de excesso de peso (sobrepeso e obesidade) tende a aumentar com o nível socioeconômico. Rendas mais altas estão associadas à adoção de dietas hipercalóricas e ao aumento de atividades sedentárias, como assistir televisão. Assim, crianças de baixa renda que migram desses países estão mais propensas a correr o risco de desnutrição e retardo de crescimento do que de excesso de peso (Ornelas, 2018).

Em suma, o diabetes tipo 2 pode ser prevenido e curado. A cirurgia de redução do estômago tem sido usada para normalizar a glicose no sangue. O estudo Counterpoint mostra que em 10 de 11 pessoas com diabetes, uma dieta de 600 kcal por dia durante 8 semanas resultou na normalização dos níveis de glicose. Após 12 semanas de dieta normal, a tolerância à glicose era normal em quatro, tolerância à glicose diminuída em três e diabético, mas melhorava o controle em três.15 Tanto a cirurgia bariátrica quanto as dietas de muito baixas calorias produzem rápida perda de peso substancial com redução dramática de gordura (triacilglicerol) armazena no pâncreas e fígado.

O Counterpoint Study não apenas demonstrou que dietas de muito baixas calorias podem produzir perdas de peso semelhantes às da cirurgia bariátrica (Pierce, 2013). Com os devidos cuidados com o que você come e a implementação de exercícios diariamente, você reduzirá sua chance de contrair diabetes ou de reduzir aquela doença horrível. Embora seja difícil comer de forma saudável devido à alta demanda de alimentos e como a maioria dos alimentos tem hormônios, isso está afetando nosso corpo. Em última análise, o governo deveria mudar nosso sistema de cadeia alimentar para reduzir a quantidade de pessoas que têm diabetes ou até mesmo se tornarem obesas. Até então, como povo, temos de continuar a lutar esta batalha infeliz e garantir que vivemos uma vida mais saudável, não apenas para combater doenças como a diabetes, mas também para nós mesmos.